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判断题
跳跃运动按照方向可分为垂直跳跃运动和水平跳跃运动两种。 -
判断题
跳跃运动是运用人体自身的能力，通过一定的运动形式，使人体腾越尽可能高的高度或跳越尽可能远的远度。 -
单项选择题
跳跃的内容与方法多样，练习的量和（）也比较容易掌握，适合从不同年龄人群的锻炼。
A.强度
B.数量
C.高度
D.频率
