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单项选择题
以下对于全身联动系列的功能训练描述错误的是（）
A.训练之后应该感受到明显的肌肉酸痛
B.侧抛药球属于此类别
C.可以安排在上肢主导训练日 -
单项选择题
跑步爱好者为了预防运动损伤需要强化整体稳定性，此时可以重点安排何种类型的功能训练（）
A.农夫系列
B.姿态控制系列
C.全身联动系列 -
单项选择题
肩胸关节对于上肢推拉动作模式的意义是（）
A.放大动作幅度
B.动作的起点
C.顺势发力
