多项选择题
缓解生活焦虑的办法正确的是（）
A.工作的时候努力、认真工作，八小时以外就认真的玩耍、娱乐
B.沉迷于网络聊天和网络游戏
C.用一些静心的活动和社交活动来提高自己的生活热情
D.多看那些经常炫耀的朋友圈消息，增加自己的焦虑
点击查看答案&解析
相关考题
-
多项选择题
想高效快速的完成工作，你需要做到（）
A.把工作时间统计出来
B.重要的事情安排在上午
C.减少登录社交网络的时间
D.逛完朋友圈、微博、资讯再工作 -
多项选择题
具有职业倦怠的人会出现哪些外在症状？（）
A.身体亚健康
B.睡眠紊乱
C.精神亢奋
D.睡不醒 -
多项选择题
我们该怎么做能感知幸福？（）
A.每天写五条成功的个人小故事，增加自信心
B.训练自己努力寻找幸福，转化负面因素
C.愤怒暴躁，对亲近的人发脾气
D.自我封闭，抑郁
