相关考题
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单项选择题
侧卧翻书锻炼的肌肉是？（）
A.腹部肌群、多裂肌
B.腹部肌群、背部肌群
C.背部肌群、多裂肌
D.腹部肌群、颈部肌群 -
单项选择题
侧卧翻书的动作重点不包括？（）
A.骨盆保持稳定
B.侧腹始终一束光通过
C.腰椎带动做旋转
D.避免耸肩 -
单项选择题
四肢游泳的动作好处是？（）
A.灵活肩关节
B.灵活髋关节
C.增加躯干稳定性
D.以上都包括
