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单项选择题
据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。
A.4
B.5
C.6
D.7 -
单项选择题
据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A.10—40
B.15—50
C.20—60
D.30—70 -
单项选择题
据国内外科研成果表明，运动锻炼心率达到（）次/min时人体内的免役蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。
A.150
B.160
C.170
D.180
