相关考题
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单项选择题
据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
A.10—40
B.15—50
C.20—60
D.30—70 -
单项选择题
据国内外科研成果表明，运动锻炼心率达到（）次/min时人体内的免役蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。
A.150
B.160
C.170
D.180 -
单项选择题
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
A.15
B.20
C.25
D.30
