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多项选择题
合理情绪法（情绪ABC法），认为（）是导致人出现情绪失控或过激行为的直接原因。
A.外在的刺激
B.信念
C.心情
D.看法 -
多项选择题
晚上入睡之前，听（）音乐，不利于释放压力。
A.流行音乐
B.重金属
C.摇滚
D.管乐 -
多项选择题
音乐对人（）是有着切实效果的。
A.放松身体
B.放松心情
C.发泄情绪
D.缓解压力
