单项选择题
游泳教练在游泳教学中,如何指导游泳者进行高效的游泳节奏训练()?
A.让游泳者自行摸索节奏
B.仅仅进行速度训练
C.结合游泳者的体能和技巧,制定合适的节奏训练计划
D.忽视节奏训练,只关注游泳速度
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单项选择题
游泳教练在教授跳水技巧时,应重点关注哪方面的训练()?
A.跳水的入水姿势
B.跳水的起跳高度
C.跳水的速度
D.跳水的心理素质 -
单项选择题
游泳教练在指导游泳者进行游泳训练时,应如何安排训练时间和训练强度()?
A.尽可能增加训练时间和强度,以提高训练效果
B.尽可能减少训练时间和强度,以避免游泳者受伤
C.根据游泳者的体能状况和训练目标,合理安排训练时间和强度
D.无需考虑训练时间和强度,让游泳者自由训练 -
单项选择题
游泳教练在游泳教学中,为何需要强调游泳者的核心力量训练()?
A.为了提高游泳者的身体美观度
B.为了增强游泳者的速度
C.为了帮助游泳者更好地保持身体平衡和稳定性
D.为了增加游泳的趣味性
