相关考题
-
多项选择题
“四足支撑”练习的目的有（）
A.加强肩关节的灵活
B.加强髋关节的灵活
C.腰椎骨盆稳定
D.帮助调整头颈排列 -
多项选择题
’’单腿划圈’’练习的目的有（）
A.练习脊柱的灵活性
B.灵活髋关节
C.练习腹肌
D.增强骨盆的稳定性 -
多项选择题
‘’骨盆时钟’’练习的目的有（）
A.练习腹肌
B.加强对骨盆的控制
C.髋关节灵活
D.加强臀大肌
