单项选择题 跳高技术是由衔接紧密的几个技术环节所组成的，其中最重要、起决定作用的是（）技术。

单项选择题 从技术上来看，跳高运动的发展大致经历了跨越式、剪式、滚式、俯卧式和（）五个阶段。

单项选择题 跳远最后几步的助跑是整个助跑技术的关键。在最后几步助跑时，既要保持和发挥（），又要为起跳做好准备。