多项选择题
单纯性肥胖身体目标（）
A.增加能量消耗、减控体重 B.保持和增加瘦体重 C.改变身体成分分布 D.减少腹部脂肪 E.改善循环、呼吸、代谢调节功能
多项选择题 老年人可以进度的抗阻力活动包括（）
多项选择题 为预防机体活动不耐受，需要及时对个体身体活动反应做出判断，相应调整（）
多项选择题 运动锻炼的风险与效益并存，要采取哪些措施，以获得最大利益（）
