判断题 经常进行冷水浴能够有效避免冠心病的发生，因此冠心病患者适宜进行冷水浴。

判断题 耐力素质练习应从一定的练习量开始，在此基础上逐步提高练习强度。

判断题 体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。