单项选择题
以下对于HIIT描述错误的是（）
A.HIIT意为高强度间歇训练，两组之间使疲劳产生积累 B.HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧 C.HIIT减脂效果优于传统有氧训练
单项选择题 以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）
单项选择题 以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
单项选择题 在一次减脂训练中，以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是（）
