判断题 运动时间乘以负荷强度就是运动量，所以运动时间是组成运动量的重要因素。

判断题 对于不常运动的人，运动时应选择以周期性运动为主，动作简单，强度易于控制。

判断题 为了保证安全，应对心血管病患者要进行最大摄氧量和最大心率的测定，以便根据测试数据确定患者进行运动处方的定量负荷。