单项选择题
根据动力链理论，当我们肩关节出现疼痛时，除了强化肩关节本身的灵活性和稳定性之外，还需要考虑哪些问题？（）
A.胸大肌的力量与爆发力 B.胸椎的灵活性和肩胸关节的灵活性 C.背阔肌的力量与柔韧
单项选择题 对于跑步人群来说，髋关节的灵活与稳定性训练可以更好的保护哪个关节？（）
单项选择题 以下对于“FB抗阻屈曲”动作，描述错误的是？（）
单项选择题 足外翻弹力带抗阻训练，重点刺激哪块肌肉？（）
