判断题 瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。

判断题 瑜伽练习的过程中原则上，吐气的时间要比吸气的时间稍长。

判断题 在练习瑜伽过程中气息进入和呼出都必须要缓和，静静的，好像感觉气息连续流通似的来进行。