判断题
轻微的肌肉拉伤或少量的肌肉纤维的断裂,应立即冷敷,局部加压包扎,抬高肢体。
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判断题 对少年儿童运动技术训练的要求是全面训练打好基础。
判断题 患有急性肝炎的患者适宜进行冷水浴。
判断题 进行力量练习时,每周至少练习三次,每次至少练习五组,每组之间间隔2—3 分钟,每次 练习之后要放松你的肌肉。