多项选择题
根据动作的目的不同，通常将功能性力量训练分为（）。
A.姿态控制系列B.移动技术系列C.全身联动系列D.能量代谢系列
多项选择题 一次有效的热身通常会使训练获得哪些增益效果？（）
单项选择题 中等运动强度心率范围（）次/分，大运动强度心率范围为140次/分以上。
单项选择题 以下哪一项不属于体能六大基础动作模式？（）
