多项选择题
矫正器卷下&卷上中说法正确的有()
A.可以增强脊柱的逐节活动B.是针对腹部肌群的训练C.可以伸展身体前侧D.是针对肩胛骨的前引后缩练习
多项选择题 百次拍击私教教学辅助下列说法正确的是()
多项选择题 弓步系列是训练目的有()
判断题 普拉提运动原则分别有:呼吸、中立位、中轴延长、核心控制和脊柱灵活性。