单项选择题 战士一式骨盆中立位，尾骨（）。

单项选择题 加强侧伸展式（）腿大腿向（）旋转。

单项选择题 坐立前屈式脚跟、脚掌朝（）用力，大腿肌肉收紧到大腿根部。