判断题
大米多次搓洗可失去43%的维生素和5%的蛋白质。
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判断题 用盐腌、糖渍方法加工食品可增加食品的营养价值。
判断题 油炸食品,维生素B1损失60%;维生素B240%被破坏。
判断题 《中国居民膳食指南》(2016)建议“多吃蔬果、奶类、蛋,适量吃鱼、禽、大豆、瘦肉”。