欢迎来到求知题库网 求知题库官网
logo
全部科目 > 大学试题 > 体育科学 > 大学体育理论 > 瑜伽考试

问答题

简答题

瑜伽体位法中简化脊柱扭动功的做法和效果是什么?

    【参考答案】

    功法;
    1.坐着,两腿向前伸直。
    2.两手平放在地上,略微在臀部的后方,两手手指向外。
    3......

    (↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)

    点击查看答案
    微信小程序免费搜题
    微信扫一扫,加关注免费搜题

    微信扫一扫,加关注免费搜题

    微信扫一扫,加关注免费搜题

    微信扫一扫,加关注免费搜题