问答题
简答题
瑜伽体位法中摇摆式的做法和效果是什么?
【参考答案】
摇摆式做法:
1.仰卧,两腿向前伸直。
2.两腿屈膝,将两大腿收近胸部。
3.两臂抱着两腿......
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