单项选择题
游泳教练在教授学员时，如何帮助学员提高游泳速度（）？
A.只关注腿部踢水
B.只关注手臂划水
C.结合手臂划水、腿部踢水和身体姿势等多个方面进行教学
D.忽视游泳速度
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单项选择题
游泳运动员在游泳时，如何正确运用手臂划水（）？
A.手臂过度用力
B.手臂划水幅度过大
C.结合手臂的推水和拉水动作，保持适当的划水频率和幅度
D.忽视手臂划水技巧 -
单项选择题
游泳教练在教授学员时，如何结合体能训练和游泳技术训练，提高学员的综合素质（）？
A.只进行游泳技术训练
B.忽视体能训练
C.结合体能训练和游泳技术训练，制定综合训练计划，以提高学员的耐力、速度和力量等
D.随意结合体能训练和游泳技术训练 -
单项选择题
游泳运动员在训练中，如何根据自身的身体状况和训练目标，制定个性化的恢复计划（）？
A.不制定恢复计划
B.使用统一的恢复计划
C.根据自己的身体状况和训练目标，制定个性化的恢复计划，包括休息、营养补充和康复训练等
D.随意制定恢复计划
