相关考题
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多项选择题
为预防机体活动不耐受,需要及时对个体身体活动反应做出判断,相应调整()
A.活动目标
B.活动形式
C.活动强度
D.活动时间
E.活动频度和总量 -
多项选择题
运动锻炼的风险与效益并存,要采取哪些措施,以获得最大利益()
A.选择活动强度小的活动方式
B.选择活动强度大的活动方式
C.定期进行健康评估
D.制定合理的身体活动计划
E.活动过程中采取安全措施 -
多项选择题
人体身体活动的过程的三个环节()
A.疲劳
B.酸痛
C.恢复
D.耐受
E.适应
