单项选择题 纠正爬泳直腿打水错误动作的主要方法是（）

单项选择题 在进行自由泳腿练习时大腿下沉，造成腰部过于放松打不出水花的主要原因是（）

单项选择题 爬泳腿部技术动作练习，开始时一律要求直腿绷脚，但膝关节应放松，只要膝关节放松，脚下打时在水的（）的作用下，腿自然会形成弯曲动作。