单项选择题
侧卧单腿上抬的动作要点不包括？（）
A.骨盆躯干保持稳定B.下腹有一束光C.腰椎始终贴地D.上抬的腿始终伸直并向远处延伸
单项选择题 仰卧单腿画圈的动作好处是？（）
单项选择题 仰卧单腿画圈锻炼的肌肉是？（）
单项选择题 仰卧单腿画圈动作重点不包括？（）
