单项选择题 运动员在自由泳项目比赛中，以下哪种情况属不犯规的行为（）

单项选择题 在水中进行肌肉力量练习可以根据自身的体能状况，利用器材设备让肌肉得到（）训练。

单项选择题 水中步行前需要做准备操、（）等准备活动，然后再开始水中行走。