单项选择题
以下哪个动作是脊柱在冠状面内做了侧屈（）
A.侧卧翻书B.美人鱼式C.单腿伸展D.猫式
单项选择题 脊柱僵硬不灵活需要练习以下哪个动作（）
单项选择题 以下哪些动作可以改善胸椎灵活性（）
单项选择题 胸椎灵活性差可以练习以下哪个动作（）
