问答题
瑜伽体位法中战士第一式的做法和效果是什么？
做法：1、按基本三角式站立，右脚尖指向右前方，左脚尖转向右方大约15度，屈右膝，做成右弓步。2、......
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问答题 瑜伽体位法中树式的做法和效果是什么？
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